能懷孕真的幸福又甜蜜，但還是有不舒服的情況，將孕期的身體感覺記錄下來跟大家分享~~
懷孕初期
9/26(第5-6週) 開始，我就開始了孕吐的日子，我不知道可以吃什麼，就算吃了也好想吐!!還不停分泌口水@@
期間看了很多書也上網找方法，但是那些方法對我都沒有效，我病奄奄的躺在床上，只想睡著來忘記噁心感..
很多味道都好噁心...最喜歡的甜食已經無法吃，比較喜歡吃鹹的口味，但煎過的不想吃..
我媽媽開始傷腦筋了，早上我漸漸不能喝奶昔，只想吃豆漿及白饅頭，口味變得很清淡，但也還是會想吐!
回診時，詢問醫師該怎麼辦，他要我吃ㄧ些薑湯看能不能緩解，於是媽媽幫我煮了薑茶，結果..還是好想吐哇!
就這樣在娘家又待了將近一個月，由於我對聲音也變得敏感，以前都不會覺得現在我覺得好吵好吵，鄰居的拉鐵門聲音讓我歇斯底里了起來，因此我就回家了，不然我一定會瘋掉!
回到家後，煩惱的變成老公了，為了找出可以吃的東西，老公絞盡腦汁，到處找一些吃的讓我試試看，無法吃的就只好通通請他吃掉(可憐的老公慢慢變胖了)...就這樣大概到16週半時，我才慢慢的緩解孕吐的不適。
歸結我想吃的食物，大概是一些偏略鹹而且清淡的，像玉米、麵食(但泡麵不行) 、水煮蛋、排骨(水煮)、水煮的葉菜類、傳統飯糰 、白吐司、湯包...水果只能吃小番茄和柳丁(稍微偏酸的)，至於其他孕婦喜歡吃的蜜餞我完全不想碰，因為一吃也想吐!
從9月到12月，共大吐三次(其他都是拼命忍耐不要吐，實在不想浪費食物啊)，體重幸好也無增無減，只是人看起來蠻憔悴的~
如果說我因為孕吐這個原因而不敢生第二胎，會不會被別人笑啊? 可是，那種生不如死的感覺，沒有孕吐過的人是絕對無法體會的啊!
上網爬過文，發現孕吐是寶寶的自我保護機制，也比較不會流產，這是唯一能安慰的我的了~
懷孕到了10-11週時，有天早上六點多，覺得鼻子有液體流出來，還以為是流鼻水..結果一擦怎麼是鼻血啊~驚!
嚇的我趕緊按壓鼻子並叫老公起床，以為壓個幾分鐘就會止血..沒想到一直流，老公趕緊去拿冰塊冰敷，就這樣又壓又冰敷的差不多半小時才止住，垃圾桶都是沾鼻血的衛生紙..@@
老公是看到血就會頭暈的人，這時候看他還蠻鎮定的，一直幫我按壓到止血，並請假兩小時，確定我沒事了才去上班。
之後回診時問醫師，他覺得我的血小板數值雖然在正常範圍但偏低，建議我可以吃些豬肝湯。回家後婆婆了解狀況，立刻去買豬肝來煮豬肝菠菜湯給我吃，我知道她很辛苦，但是偏偏我還在孕吐期，吃了幾口實在不行只好其餘的給老公吃掉。
後續上網查資料，才知道由於懷孕容易使鼻內靜脈叢擴張而充血，只有不小心碰觸到鼻子，就會出現流鼻血的情況，一般只要經過冰敷即可逐漸恢復，但若出血的時間超過一週，每次的出血量都很大，就要接受耳鼻喉科的進一步檢查，另外天氣冷也有關係，因此房間內我放了一盆水以免太乾燥，也避免擤鼻涕或清鼻子太用力，直到目前還好只有流一次，謝天謝地~~
孕前本身就有便秘情形了，懷孕到了15-16週時，我變得很愛吃辣還有炸的，雖然知道吃那個不好，但是想吐的我為了刺激食慾，吃任何食物都想加辣，買便當就想夾炸雞腿或炸排骨...就這樣吃了大概兩週，可怕的後遺症來了..大便出血!!
看到馬桶滿滿的"血色"，把我嚇的面無血色了，趕緊檢查是哪裡出血，經過擦拭發現不是來自陰道，小小鬆口氣後，又開始擔心我怎麼內痔了...我可不想生完寶寶後接著要手術治療痔瘡啊~~(哭)
經過了幾天的溫水坐浴，以及在飲食上嚴格的控制(完全不吃油炸及辛辣食物)，還有常常散步，總算有驚無險的控制住了...聽說孕期越到後面越會大便出血...孕婦還真是辛苦，我得小心以對了!
另外~臉上長滿粉刺痘痘、嗜睡、疲倦、乳房脹痛、呼吸喘有痰、頭痛、頻尿、腹脹、陰道分泌物增加...這些我都經歷到了，但比起上面的不適症狀，這些我還可以忍受哩!
懷孕中期
這時期所有不舒服真的比較緩解了，穿起孕婦裝，我開始慢慢整理及購買小寶貝的用品、參加媽媽教室、補充媽媽奶粉..
胎動的感覺也出現了(大約在第16~17週)，一開始很不明顯，好像肚子裡有什麼震動了一下，而且久久一次，隨著懷孕週數的增加，有越來越明顯的感覺，現在快36週，胎動非常明顯，小生命優游自在的滑過肚皮，冷不防地還踢妳一下，覺得好幸福唷~
這時期會感覺到雙腳奇癢無比、恥骨部位的疼痛、失眠和頻尿，晚上最起碼要起來三次廁所，不過慢慢的我也習慣了，想到寶寶出生我就沒有一覺到天亮的權利，倒不如現在先習慣這種生活吧~
懷孕後期
隨著肚子一天比一天大起來，肚臍也凸出，身體越來越笨重，兩邊肋骨非常痛，晚上也很不好睡，翻左翻右都會拉扯到子宮的韌帶 (痛啊~)，我都不知道我怎麼睡著的，但能睡著反而是件開心的事哩!
七個月開始出現無痛性宮縮，稍微站久一點會感覺疲倦，引起子宮收縮，肚子結成硬塊，有時候是脹尿引起的，稍微休息就緩解了..-
35週開始雙腳出現輕微的水腫，幸好血壓目前還正常，晚上睡覺會稍微抬高雙腳，不要吃太鹹的食物 (不過肚子越來越容易餓，大約兩小時就要吃一些東西，不然會很不舒服~)
另外，呼吸比較容易喘、陰道分泌物變的更多、偶爾會頭痛、便秘等..這些症狀尚可忍受，便秘情況我吃燕麥搭配媽媽奶粉有改善~
小寶貝出現打嗝的情況..感覺肚皮傳來很規律的震動，真的很好玩唷~
最最討厭的症狀~從知道自己懷孕，口水就沒停過，不是硬吞下去就是吐到杯子裡，感覺真噁，如今即將屆滿36週，不論是肚子餓還是吃飽，任何時刻都在流口水，晚上睡覺還會被自己的口水嗆醒呢!
--------------------------------------------------------------------------------------------
雖然懷孕很辛苦，但也很幸福，這是期待將近四年的寶貝，我滿心期盼的等待他的出生，希望他健康平安，長得像他爸比，跟我一樣是個小乖乖~呵呵!! 
留言列表